Benvenuto/a in ParkinFlow, uno spazio per chi vive con il Parkinson e altri Disturbi del Movimento e vuole farlo con energia, equilibrio e consapevolezza.
Il wellness non è perfezione, è presenza.
È la capacità di prendersi cura di sé nel modo migliore possibile, in quel momento, con ciò che si ha.
L’obiettivo di questo canale è quello di sostenere l’aderenza alle buone pratiche di movimento, offrire uno spazio di connessione e ispirazione anche nei momenti di solitudine o scoraggiamento, e offrire una forma di supporto e rinforzo positivo tra operatori, pazienti e caregiver.
Qui troverai:
- informazioni, curiosità e consigli per conoscere e gestire meglio la malattia;
- pratiche di movimento dolce, yoga adattato, respirazione consapevole, pensieri motivazionali e consigli pratici per restare attivo ogni giorno.
Il Parkinson cambia il ritmo. Ma il flusso lo scegli tu.
🌀 Respira. Muoviti. Resta nel flow.
